sexta-feira, 31 de dezembro de 2010
sexta-feira, 19 de novembro de 2010
Obrigada Sinomar! Breve restabelecimento Joaquim Baiano:92 anos de Dignidade!
Graças a DEUS e aos médicos e enfermeiros da Santa Casa de Presidente Prudente trouxemos o meu pai para casa.Queremos fazer um agradecimento especial ao Dr. Bongiovani,cardiologista , ao Sr Francelino Magalhães,provedor da Santa Casa que amavelmente veio fazer-lhe uma visita.
Na postagem de hoje quero agradecer também aos inúmeros amigos que torceram por ele e especialmente ao Sinomar Calmona que escreveu o seguinte em sua coluna:" Joaquim Alves dos Santos, ex pracinha da FEB( Força Expedicionária Brasileira)está internado na Santa Casa de Presidente Prudente.
Aos 92 anos, Joaquim "BAIANO" tem lucidez e conta com detalhes,histórias de 1 ano e meio que passou na na Itália, lutando na Segunda Guerra Mundial.
Obrigada Sinomar por homenagear esta memória viva de Presidente Prudente! Você não sabe que alegria que proporcionou a elee reconhecendo oseu valor.
Eu , valdeliz de Campos Santos,professora de história e sua filha,com muito orgulho agradeço por reconhecer o seu valor por lutar contra Hitler.
Na postagem de hoje quero agradecer também aos inúmeros amigos que torceram por ele e especialmente ao Sinomar Calmona que escreveu o seguinte em sua coluna:" Joaquim Alves dos Santos, ex pracinha da FEB( Força Expedicionária Brasileira)está internado na Santa Casa de Presidente Prudente.
Aos 92 anos, Joaquim "BAIANO" tem lucidez e conta com detalhes,histórias de 1 ano e meio que passou na na Itália, lutando na Segunda Guerra Mundial.
Obrigada Sinomar por homenagear esta memória viva de Presidente Prudente! Você não sabe que alegria que proporcionou a elee reconhecendo oseu valor.
Eu , valdeliz de Campos Santos,professora de história e sua filha,com muito orgulho agradeço por reconhecer o seu valor por lutar contra Hitler.
segunda-feira, 2 de agosto de 2010
quarta-feira, 21 de julho de 2010
segunda-feira, 19 de julho de 2010
segunda-feira, 12 de julho de 2010
sexta-feira, 9 de julho de 2010
sexta-feira, 2 de julho de 2010
D. Canô!
O vídeo de D.Canô é um exemplo de como se pode envelhecer fazendo o que gosta e cultivando a ternura.
Sensações táteis influenciam pensamentos e decisões
Sensações táteis influenciam pensamentos e decisões: "O seu sucesso na sua próxima entrevista de emprego pode não ter muito a ver com o conteúdo do seu currículo. E cuidado com a poltrona onde se senta ao comprar um carro."
Criatividade e esquizofrenia usam mesmos canais cerebrais
Criatividade e esquizofrenia usam mesmos canais cerebrais: "Há uma conexão estreita entre as diferentes ideias que uma pessoa criativa usa para resolver um problema e as associações mentais incomuns ou bizarras que os pacientes com esquizofrenia fazem."
Dinheiro compra felicidade? Pesquisa mundial responde
Dinheiro compra felicidade? Pesquisa mundial responde: "Os países pesquisados representam cerca de 96 por cento da população mundial e refletem a diversidade das realidades culturais, econômicas e políticas ao redor do globo."
Descobertos aspectos genéticos da longevidade
Descobertos aspectos genéticos da longevidade: "Por que somente algumas pessoas vivem mais de cem anos? Motivos econômicos e sociais à parte, o segredo pode estar no genoma."
quarta-feira, 30 de junho de 2010
terça-feira, 29 de junho de 2010
segunda-feira, 28 de junho de 2010
Como irritar um blogueiro
http://alexandreterra.blogspot.com/2010/02/como-irritar-um-blogueiro-o-retorno_96.html
Em busca do esperma perdido
http://feedproxy.google.com/~r/Interrogaes/~3/6ApAc4mZgfI/em-busca-do-esperma-perdido.html
Não podemos negar a guerra dos sexos que ainda existe mas guerra suja nunca foi bandeira do feminismo.
Não podemos negar a guerra dos sexos que ainda existe mas guerra suja nunca foi bandeira do feminismo.
Canção de vidro (Mário Quintana )
E nada vibrou....
Não se ouviu nada...
Mas o cristal nunca mais deu o mesmo som.
Cala amigo...
Cuidado amiga....
uma palavra só pode tudo perder para sempre....
E é tão puro o silêncio agora....
Não se ouviu nada...
Mas o cristal nunca mais deu o mesmo som.
Cala amigo...
Cuidado amiga....
uma palavra só pode tudo perder para sempre....
E é tão puro o silêncio agora....
terça-feira, 22 de junho de 2010
domingo, 20 de junho de 2010
Doença em família Freeda lee
Sou a mulher sanduiche. Segundo os gerontólogos ela é a mulher que já é idosa e encontra-se entre os pais muito idosos e os filhos e netos ainda precisando dela.
Eu ,meu pai e minha mãe recebemos os desvalorizados salários dos funcionários públicos aposentados o que faz com que tenhamos sempre mais mês no fim do dinheiro da gente.
Para agravar temos temos ainda que pagar um convênio particular para ter uma assistência médica mais digna.
A meu ver os grandes problemas dos idosos brasileiros são o dinheiro curto e a doença; os outros problemas a gente administra.Mas como esses dois problemas tiram a estabilidade da gente!
Uma das coisas que tenho feito em momentos de tensão extrema é procurar me distanciar
um pouco para renovar as minhas fôrças. Peço nesse momento que alguém ocupe o meu lugar.Se é outra pessoa que está mais frágil troco de lugar com ela.
Além disso só mesmo muita oração,muita meditação e muito amor que é sempre bem-vindo
em horas como essas.
Eu ,meu pai e minha mãe recebemos os desvalorizados salários dos funcionários públicos aposentados o que faz com que tenhamos sempre mais mês no fim do dinheiro da gente.
Para agravar temos temos ainda que pagar um convênio particular para ter uma assistência médica mais digna.
A meu ver os grandes problemas dos idosos brasileiros são o dinheiro curto e a doença; os outros problemas a gente administra.Mas como esses dois problemas tiram a estabilidade da gente!
Uma das coisas que tenho feito em momentos de tensão extrema é procurar me distanciar
um pouco para renovar as minhas fôrças. Peço nesse momento que alguém ocupe o meu lugar.Se é outra pessoa que está mais frágil troco de lugar com ela.
Além disso só mesmo muita oração,muita meditação e muito amor que é sempre bem-vindo
em horas como essas.
sexta-feira, 18 de junho de 2010
Links da Semana: Perda para a Literatura: morre José Saramago
Links da Semana: Perda para a Literatura: morre José Saramago: "Hoje dia 18/06/2010 o mundo soube de uma triste notícia principalmente quem tem o hábito de leitura e principalmente os fãs dele: José de So..."
quinta-feira, 17 de junho de 2010
Cont. Táticas e estratégias do desqualificador (Bernardo Stamateas)
Por momentos tentará ser um anjo,um anjo mascarado e escondido, que na hora exata será capaz de dar a estocada final. Se por alguma circunstância,precisar de enfrentar ou concorrer com ele em um projeto de trabalho,por exemplo,esse anjo que se dizia seu "irmão",avançará com toda a artilharia para desvalorizar suas conquistas e fazer você ficar como uma pobre pessoa que não consegue nada do que se propõe na vida.
. Viverá escondido atrás de uma máscara para assim jogar melhor o seu jogo,ocultando seu mau humor e irritabilidade e a sua falta de domínio próprio em não poder se apresentar e se relacionar tal como é.Sua própria vulnerabilidade consegue assustá-lo.
. Seu objetivo é ter "poder e controle"sobre tudo que acontece e sobre todos aqueles que estejam a seu alcance.
. Só ele tem razão e conhece com perfeição todos os temas e assuntos que podem ser tratados.
.......Todos nós algumas vezes fomos desqualificados ou desqualificamos mas todos nós temos a oportunidade de mudar,de pedir desculpas se desqualificamos alguém.
. Viverá escondido atrás de uma máscara para assim jogar melhor o seu jogo,ocultando seu mau humor e irritabilidade e a sua falta de domínio próprio em não poder se apresentar e se relacionar tal como é.Sua própria vulnerabilidade consegue assustá-lo.
. Seu objetivo é ter "poder e controle"sobre tudo que acontece e sobre todos aqueles que estejam a seu alcance.
. Só ele tem razão e conhece com perfeição todos os temas e assuntos que podem ser tratados.
.......Todos nós algumas vezes fomos desqualificados ou desqualificamos mas todos nós temos a oportunidade de mudar,de pedir desculpas se desqualificamos alguém.
quarta-feira, 16 de junho de 2010
O Brasil perde um grande DJ Ricardo Guedes
Este Blog rende a sua homenagem a um grande DJ Ricardo Guedes.. Muitos quarentões,cinquoentões e sessentões dançaram embalados pelo som produzido por Ricardo Guedes.
Nós ficamos mais tristes mas o céu certamente ficará mais alegre!
Ricardo,obrigada pelos momentos de alegria que você nos proporcionou com sua música!
http://www.youtube.com/watch?v=zniX3xkFmBU
Nós ficamos mais tristes mas o céu certamente ficará mais alegre!
Ricardo,obrigada pelos momentos de alegria que você nos proporcionou com sua música!
http://www.youtube.com/watch?v=zniX3xkFmBU
quinta-feira, 10 de junho de 2010
Cont. Táticas e estratégias do desqualificador (Bernardo Stamateas)
.É irônico e sarcástico: mediante indiretas e insinuações fará com que você acredite que seu trabalho não está muito bom,influenciando negativamente a motivação e a energia que colocou no seu projeto.
. Viverá usando uma lupa para ver com detalhe os seus defeitos,e depois utilizá-los em seu favor e poder desvalorizá-lo no momento indicado,convertendo-o em sua presa e em sua vítima.
. Tentará ,por todos os meios reduzir sua auto-estima e seu valor a zero para que sua figura e seu poder aumentem.Apenas quando você diminui ele pode crescer.
.Escutará atentamente as reclamações e as queixas que você fizer sobre si mesma para que no momento adequado e certo possa mostrá-los e ,assim , deteriorar sua auto estima e seu poder.
.Agigantará seus erros e seus fracassos ,além de reduzir ao máximo o valor de suas conquistas e de seu sucesso.
. Viverá usando uma lupa para ver com detalhe os seus defeitos,e depois utilizá-los em seu favor e poder desvalorizá-lo no momento indicado,convertendo-o em sua presa e em sua vítima.
. Tentará ,por todos os meios reduzir sua auto-estima e seu valor a zero para que sua figura e seu poder aumentem.Apenas quando você diminui ele pode crescer.
.Escutará atentamente as reclamações e as queixas que você fizer sobre si mesma para que no momento adequado e certo possa mostrá-los e ,assim , deteriorar sua auto estima e seu poder.
.Agigantará seus erros e seus fracassos ,além de reduzir ao máximo o valor de suas conquistas e de seu sucesso.
O desqualificador ( Bernardo Stamateas) 1
Segundo o autor de Gente Tóxica,Bernardo Stamateas, desqualificadores são pessoas que gostam de menosprezar e rebaixar os outros,seja qual for a tarefa que estejam realizando ou o vínculo que tenham com a vítima.
O desqualificador tem como objetivo controlar a nossa auto-estima,fazer com que nos sintamos"um nada" perante os outros,para que,dessa forma,ele possa brilhar e ser o centro do universo.
"Invalidar,desqualificar e manipular são os objetivos,as metas do desqualificador. Ele procura ter o controle e poder sobre suas emoções,sua alma e sua razão,para depois destruir sua auto estima a fim de que você passe a depender absolutamente dele.
Táticas e estratégias do desqualificador:
. Esconde-se atrás de diferentes máscaras:faz o papel de amigo,de colega e ,porque não,até de um irmão.
.Finge estar interessado no que você faz porém na sua mente,pensa em como tirar vantagem daquilo em que você está trabalhando.
O desqualificador tem como objetivo controlar a nossa auto-estima,fazer com que nos sintamos"um nada" perante os outros,para que,dessa forma,ele possa brilhar e ser o centro do universo.
"Invalidar,desqualificar e manipular são os objetivos,as metas do desqualificador. Ele procura ter o controle e poder sobre suas emoções,sua alma e sua razão,para depois destruir sua auto estima a fim de que você passe a depender absolutamente dele.
Táticas e estratégias do desqualificador:
. Esconde-se atrás de diferentes máscaras:faz o papel de amigo,de colega e ,porque não,até de um irmão.
.Finge estar interessado no que você faz porém na sua mente,pensa em como tirar vantagem daquilo em que você está trabalhando.
terça-feira, 1 de junho de 2010
Movimento ecológico oprime as mulheres
http://www.diariodasaude.com.br/news.php?article=movimento-ecologico-oprime-mulheres&id=5323&nl=nlds
sábado, 29 de maio de 2010
Lares desajustados cont...pag 31
.um dos pais que não consegue relacionar-se com outros membros da família e,por isso,evita-os e alega que eles são os culpados por evitá-los
.inflexibilidade quanto a dinheiro religião,trabalho,utilização do tempo,mostras de afeição,sexo,televisão,trabalho doméstico,esportes política,e assim por diante,obsessão
por um desses itens pode impedir o contato e a intimidade,pois a ênfase não está em relacionar-se, mas em seguir as regras.
Existem vários tipos de famílias desajustadas,mas todas elas apresentam um efeito comum em crianças que nela crescem:são crianças prejudicadas,até certo ponto,em sua capacidade de sentir e relacionar-se.
.inflexibilidade quanto a dinheiro religião,trabalho,utilização do tempo,mostras de afeição,sexo,televisão,trabalho doméstico,esportes política,e assim por diante,obsessão
por um desses itens pode impedir o contato e a intimidade,pois a ênfase não está em relacionar-se, mas em seguir as regras.
Existem vários tipos de famílias desajustadas,mas todas elas apresentam um efeito comum em crianças que nela crescem:são crianças prejudicadas,até certo ponto,em sua capacidade de sentir e relacionar-se.
´Características de lar desajustado Robin Norwood
Lar desajustado é aquele em que um ou mais destes pontos ocorre:
.abuso de álcool e/ou outra droga(prescrita ou proibida)
.comportamento compulsivo,como comer demais,trabalhar demais,limpar demais,fazer regime,,exercitar-se demais,jogar demais,gastar demais,exercitar-se demais,e assim por diante;essas práticas são comportamentos viciantes,como também processos progressivos de doença,entre muitos efeitos prejudiciais,rompe e evita efetivamente o contato decente e a intimidade numa família
.espancamento de cônjuge e/ou crianças
.comportamento sexual inapropriado por parte dos pais com a criança ,indo da sedução ao incesto
.brigas constantes e tensão
.grandes espaços de tempo em que os pais recusam-se a conversar entre si
.pais que apresentam atitudes e valores conflitantes e comportamentos contraditórios,que concorrem para a submissão das crianças
.pais que competem entre si ou com as crianças pag 31
.abuso de álcool e/ou outra droga(prescrita ou proibida)
.comportamento compulsivo,como comer demais,trabalhar demais,limpar demais,fazer regime,,exercitar-se demais,jogar demais,gastar demais,exercitar-se demais,e assim por diante;essas práticas são comportamentos viciantes,como também processos progressivos de doença,entre muitos efeitos prejudiciais,rompe e evita efetivamente o contato decente e a intimidade numa família
.espancamento de cônjuge e/ou crianças
.comportamento sexual inapropriado por parte dos pais com a criança ,indo da sedução ao incesto
.brigas constantes e tensão
.grandes espaços de tempo em que os pais recusam-se a conversar entre si
.pais que apresentam atitudes e valores conflitantes e comportamentos contraditórios,que concorrem para a submissão das crianças
.pais que competem entre si ou com as crianças pag 31
quarta-feira, 26 de maio de 2010
Palavras de Marina da Silva
Definição de Marina da Silva por ela mesma "Negra , professora analfabeta até os dezesseis anos,universitária oriunda do Mobral,latino-americana e sem carisma."
Crítica aos políticos: "A maioria vem aqui e assume compromisso com a reforma; uma vez eleita reforma o compromisso " extraído do Jornal "O Estado de São Paulo de 26/05/20010
Comentário do Ser-sabendo,econtrando,revendo.... Concordo com Marina da Silva , principalmente quando ela diz da reforma dos compromissos feitas pelos politicos quando chegam ao poder.
Crítica aos políticos: "A maioria vem aqui e assume compromisso com a reforma; uma vez eleita reforma o compromisso " extraído do Jornal "O Estado de São Paulo de 26/05/20010
Comentário do Ser-sabendo,econtrando,revendo.... Concordo com Marina da Silva , principalmente quando ela diz da reforma dos compromissos feitas pelos politicos quando chegam ao poder.
terça-feira, 25 de maio de 2010
Cartazes Mentirosos
Uma das coisas que tem me causado profunda indignação são os cartazes mentirosos
apontando a fila de atendimento ao idoso. Só que esta fila não existe porque não existe funcionário atendendo.Isto mostra o pouco caso que estes estabelecimentos fazem do idoso.
Outro dia me contaram que o Santander por exemplo alega que o banco oferece seus serviços pela internet não sendo nescessário o idoso enfrentar a fila. Ao que parece o referido banco rasgou a constituição por conta própria e ignora que uma grande parte de seus clientes são idosos.
Brasil.... Pobre Brasil!
Que tal nos unirmos para fazer valer nossos direitos? Santander vamos parar de faz de conta?
apontando a fila de atendimento ao idoso. Só que esta fila não existe porque não existe funcionário atendendo.Isto mostra o pouco caso que estes estabelecimentos fazem do idoso.
Outro dia me contaram que o Santander por exemplo alega que o banco oferece seus serviços pela internet não sendo nescessário o idoso enfrentar a fila. Ao que parece o referido banco rasgou a constituição por conta própria e ignora que uma grande parte de seus clientes são idosos.
Brasil.... Pobre Brasil!
Que tal nos unirmos para fazer valer nossos direitos? Santander vamos parar de faz de conta?
quarta-feira, 19 de maio de 2010
segunda-feira, 17 de maio de 2010
sexta-feira, 7 de maio de 2010
sexta-feira, 23 de abril de 2010
continuação tese de Hirata e Disponibilidade (Paulo Freire)
11) Para Hirata quando voçê faz as coisas que valoriza a felicidade será uma consequência e buscar a felicidade de forma direta e obsessiva não funciona.
Continuação da Tese de Hirata
4) As causas da felicidade são:a família, saúde , sentimento de segurança,
direitos respeitados, estabilidade no empreego, prazer no trabalho, tempo livre e justiça.
5) Os países mais felizes são os nórdicos, além da Irlanda e da Holanda.
6) Os países menos felizes são os ex comunistas que tiveram uma perda grande no padrão de vida nos últimos quinze anos. O menos feliz ,segundo vários estudos é Moldova,no Leste Europeu.
7) Os países da América Latina,em geral estão bem e variam de 6,5 a 7 pontos numa escala de 0 a 10.
8)Em geral,as crianças e os jovens são mais felizes mas na Inglaterra já se constatou que quando eles possam do ensino fundamental para o ensino médio ficam menos felizes.Poderia ser a puberdade mais isso não foi confirmado.
9) A geração que está hoje entre os 40 a 50 anos de idade é menos feliz. Esse é um dado mundial,
mas não se sabe se sua tristeza é por causa da idade ou porque essa reamente foi uma geração historicamente menos feliz.
10) o estado civil,influencia a felicidade .Os casados são mais felizes. O estudo da relação entre o estado civil e a felicidade provou que o divórcio tem um efeito forte e prolongado de infelicidade. continuação na próxima postagem.
direitos respeitados, estabilidade no empreego, prazer no trabalho, tempo livre e justiça.
5) Os países mais felizes são os nórdicos, além da Irlanda e da Holanda.
6) Os países menos felizes são os ex comunistas que tiveram uma perda grande no padrão de vida nos últimos quinze anos. O menos feliz ,segundo vários estudos é Moldova,no Leste Europeu.
7) Os países da América Latina,em geral estão bem e variam de 6,5 a 7 pontos numa escala de 0 a 10.
8)Em geral,as crianças e os jovens são mais felizes mas na Inglaterra já se constatou que quando eles possam do ensino fundamental para o ensino médio ficam menos felizes.Poderia ser a puberdade mais isso não foi confirmado.
9) A geração que está hoje entre os 40 a 50 anos de idade é menos feliz. Esse é um dado mundial,
mas não se sabe se sua tristeza é por causa da idade ou porque essa reamente foi uma geração historicamente menos feliz.
10) o estado civil,influencia a felicidade .Os casados são mais felizes. O estudo da relação entre o estado civil e a felicidade provou que o divórcio tem um efeito forte e prolongado de infelicidade. continuação na próxima postagem.
sábado, 17 de abril de 2010
Tese deHirata (O exemplo do Butão)
JOHANES Hirata COM A AJUDA DA PSICOLOGIA, FILOSOFIA E MATEMATICA está fazendo seu doutorado sobre o tema felicidade. Ele procura mostrar o papel da felicidade como objetivo das políticas de desenvolvimento.
No jornal Folha de São Paulo de 08/09/2005 Hirata tece as seguintes considerações:
1) O Butão é o único país que adota matematicamente a felicidade como referência para o desenvolvimento:O rei Singye Wang CHUCK adotou o conceito de Feicidade Interna Bruta ou FIB NA DÉCADA DE 70 e desde então , as políticas públicas são adotadas com o objetivo de aumentar a felicidade da população. Os ingleses também valorizam o tema e recentemente aprovaram uma lei que autoriza as cidades a investir em programas de fomento ao bem estar subjetivo da população.
2) Para Hirata felicidade é o sentimento de aprovação pessoal sobre a vida que se leva.É diferente do prazer que é só afetivo,pois reune aspectos cognitivos também.Ex Ao comer uma carne mesmo ela sendo boa o seu prazer não vai se transformar em felicidade se voçe sabe que esta carne é de um animal em extinção. Se não há aprovação ética da experiência o prazer não se transforma em felicidade.
3) O sistema político influencia na felicidade das pessoas. Comprovou-se que o grau de participação da população nas decisões de um país está diretamente relacionado á felicidade.
A Suiça onde os cidadãos podem decidir sobre vários assuntos da vida pública,é avaliada como um dos países mais felizes.( Continuação na próxima postagem)
No jornal Folha de São Paulo de 08/09/2005 Hirata tece as seguintes considerações:
1) O Butão é o único país que adota matematicamente a felicidade como referência para o desenvolvimento:O rei Singye Wang CHUCK adotou o conceito de Feicidade Interna Bruta ou FIB NA DÉCADA DE 70 e desde então , as políticas públicas são adotadas com o objetivo de aumentar a felicidade da população. Os ingleses também valorizam o tema e recentemente aprovaram uma lei que autoriza as cidades a investir em programas de fomento ao bem estar subjetivo da população.
2) Para Hirata felicidade é o sentimento de aprovação pessoal sobre a vida que se leva.É diferente do prazer que é só afetivo,pois reune aspectos cognitivos também.Ex Ao comer uma carne mesmo ela sendo boa o seu prazer não vai se transformar em felicidade se voçe sabe que esta carne é de um animal em extinção. Se não há aprovação ética da experiência o prazer não se transforma em felicidade.
3) O sistema político influencia na felicidade das pessoas. Comprovou-se que o grau de participação da população nas decisões de um país está diretamente relacionado á felicidade.
A Suiça onde os cidadãos podem decidir sobre vários assuntos da vida pública,é avaliada como um dos países mais felizes.( Continuação na próxima postagem)
sexta-feira, 16 de abril de 2010
Ainda sobre felicidade.....
Saadi,escritor lírico mulçumano,escreveu no livro O jardim das ROSAS; 'Lamente por aquele que julga haver achado a felicidade,não inveje aquele que a procura eabandonará tão logo a encontre.A única felicidade consiste em esperar a felicidade.
O poeta Vicente de CARVALHO(1866-1924) retrata a felicidade da seguinte forma:
VELHO TEMA
Só a leve esperança em toda vida,
disfarça a pena de viver,mais nada;
nem é mais a existência resumida;
que uma grande esperança malograda.
Essa felicidade que supomos,
árvore milagrosa que sonhamos
toda arreada de doirados pomos,
Existe sim;mas nós não a alcançamos
porque está sempre onde a pomos
e nunca a pomos onde nós estamos
Lição de Casa: Voçê está pondo a felicidade onde voçê está?
Pense nisso:" Somos infelizes porque vivemos sempre chorando o passado e atemorizados com o futuro.
O poeta Vicente de CARVALHO(1866-1924) retrata a felicidade da seguinte forma:
VELHO TEMA
Só a leve esperança em toda vida,
disfarça a pena de viver,mais nada;
nem é mais a existência resumida;
que uma grande esperança malograda.
Essa felicidade que supomos,
árvore milagrosa que sonhamos
toda arreada de doirados pomos,
Existe sim;mas nós não a alcançamos
porque está sempre onde a pomos
e nunca a pomos onde nós estamos
Lição de Casa: Voçê está pondo a felicidade onde voçê está?
Pense nisso:" Somos infelizes porque vivemos sempre chorando o passado e atemorizados com o futuro.
sábado, 3 de abril de 2010
sábado, 20 de março de 2010
sábado, 27 de fevereiro de 2010
comentário do livro "Comer,rezar",amar de Elizabeth Gilbert
Estou maravilhada com o livro de Elizabeth Gilbert "Comer,rezar e amar no qual a autora nos relata como sobreviveu ao término de um casamento e a perda de um grande amor.
Elizabeth tem o dom de abrir o seu coração enquanto escreve e o faz de uma maneira tão simples que posso ver na sua trajetória um pouco ou muito da minha vida.
Quantas vezes já me vi sem chão e tive que descobrir novos caminhos?Quantas vezes tive que romper padrões se quisesse sobreviver? Qiuantas vezes o final de um relacionamento foi me distanciando cada vez mais da minha essência? Quantas vezes para satisfazer as expectativas do outro fui me perdendo de quem eu era?
Concluindo: Vale a pena ler Comer,rezar e amar. Vamos aprender muito com esse livro.
sexta-feira, 26 de fevereiro de 2010
Comentário livro"Dores e delícias de morar sózinha" de autoria de Rosane de Queirós
Acabei de ler "Dores e delícias de morar sózinha" de Rosane Queirós.O livro serviu para aliviar o sentimento de inadequação que ás vezes me assombra por ser uma mulher solteira.
Lendo os depoimentos de várias mulheres vi que não estou sózinha e estar só é uma alternativa e não um defeito.Depois da leitura desse livro vou me sentir mais á vontade na minha solidão. Concordo com o psiquiatra JorgeForbes que tem um capítulo no livro no qual diz" Quem tem medo da solidão tem horror a si mesmo.
Senti que as mulheres que participaram desse livro com seus depoimentos valorizam tanto a compania das pessoas qauanto os seus momentos de solidão pois essa alternância solidão /compania faz parte da vida.
Muito bom esse livro! A autora trouxe uma grande contribuição para nós mulheres e também para os homens que muitas vezes encaram a solidão feminina com preconceito.
Lendo os depoimentos de várias mulheres vi que não estou sózinha e estar só é uma alternativa e não um defeito.Depois da leitura desse livro vou me sentir mais á vontade na minha solidão. Concordo com o psiquiatra JorgeForbes que tem um capítulo no livro no qual diz" Quem tem medo da solidão tem horror a si mesmo.
Senti que as mulheres que participaram desse livro com seus depoimentos valorizam tanto a compania das pessoas qauanto os seus momentos de solidão pois essa alternância solidão /compania faz parte da vida.
Muito bom esse livro! A autora trouxe uma grande contribuição para nós mulheres e também para os homens que muitas vezes encaram a solidão feminina com preconceito.
quarta-feira, 17 de fevereiro de 2010
Mudando os padrões dos relacionamentos intimos Editora Cultrix
Segundo a autora do livro, Harriet Lerner,talves valha a pena substituírmos as perguntas anteriores por outras:"Qual é o verdadeiro motivo da minha raiva?" "Qual é o problema e de quem é o problema?""Como posso verificar quem é o responsável pelos diferentes aspectos?" "Como aprender a expressar a minha raiva de uma maneira que não me deixe sentir indefesa ou impotente?"
"Quando estou zangada ,como posso transmitir claramente a minha posição sem ficar na defensiva ou agressiva?"Que riscos ou perdas poderei ter que enfrentar se eu me tornar clara e positiva?" "Se ficar zangada não esá dando certo,que atitudes posso adotar? "
Texto sôbre a Raiva Harriet Lerner:"Mudando os padrões dos relacionamentos íntimos" Editora Cultrixdrões dos relacionamentos íntimos"
"Porque as mulheres coléricas são tão ameaçadoras para os outros?
Quando nos sentimos culpadas, deprimidas ou inseguras o nosso lugar está garantido. Agimos apenas contra nós mesmas e é pouco provável que sejamos agentes de mudança e desafio na vida de todas nós,como foi presenciado na recente década feminista.A mudança é uma questão difícil e causadora de ansiedade para todo mundo,inclusive para nós mesmos que a exigimos ativamente.
Assim sendo ,também aprendemos a temer a nossa própria raiva,não apenas porque ela faz com que as outras pessoas nos desprovem,mas porque ela indica a nescessidade de mudança. Podemos começar a fazer perguntas a nós mesmas que ajudam a invalidar a nossa experiência de raiva:"A minha raiva é válida?""Tenho o direito de ficar zangada?"De que adianta me irritar?"Que benefício a minha atitude trará?"
Essas perguntas podem ser uma excelente maneira de nos obrigar a ficar calada e de inibir a nossa raiva.
Texto extraído do livro " Mudando os padrões dos nossos relacionamentos íntimos" Doutora Harriet Lerner
Quando nos sentimos culpadas, deprimidas ou inseguras o nosso lugar está garantido. Agimos apenas contra nós mesmas e é pouco provável que sejamos agentes de mudança e desafio na vida de todas nós,como foi presenciado na recente década feminista.A mudança é uma questão difícil e causadora de ansiedade para todo mundo,inclusive para nós mesmos que a exigimos ativamente.
Assim sendo ,também aprendemos a temer a nossa própria raiva,não apenas porque ela faz com que as outras pessoas nos desprovem,mas porque ela indica a nescessidade de mudança. Podemos começar a fazer perguntas a nós mesmas que ajudam a invalidar a nossa experiência de raiva:"A minha raiva é válida?""Tenho o direito de ficar zangada?"De que adianta me irritar?"Que benefício a minha atitude trará?"
Essas perguntas podem ser uma excelente maneira de nos obrigar a ficar calada e de inibir a nossa raiva.
Texto extraído do livro " Mudando os padrões dos nossos relacionamentos íntimos" Doutora Harriet Lerner
Comentário do livro " mudando os padrões dos relacionamentos íntimos" Dr-a Harriet Lerner
Gostaria de comentar com voçê um trecho do livro " Mudando os padrões dos relacionamentos íntimos de autoria da Doutora Harriet .
Ela nos coloca de maneira interessantíssima porque as manifestaçôes de raiva vinda das mulheres são muito recriminadas .
Quem de nós mulheres já não sentiu a reprovação dos homens e muitas vezes das mulheres por manifestar sua raiva? Garanto que voçês lembram de frase como estas: Calma! Não vale a pena! A gente tem que ter paciência ! e etc... etc.... etc...
Acho que voçês também sabem o efeito que a reprovação dos outros causa na gente. Para mim muitas vezes vem um grande sentimento de inadequação que inibe qualquer ação minha. Fico perplexa e muito triste ás vezes ,outras sinto-me como eu estivesse em outro planeta, outras vezes a reprovação dos outros aumenta minha raiva e a minha força prá continuar na luta.Muitas vezes depois que os ânimos se acalmaram ou o tempo passou penso que tal descompostura valeu a pena.
Concluindo vou transcrever um trecho do livro para voçês:
Ela nos coloca de maneira interessantíssima porque as manifestaçôes de raiva vinda das mulheres são muito recriminadas .
Quem de nós mulheres já não sentiu a reprovação dos homens e muitas vezes das mulheres por manifestar sua raiva? Garanto que voçês lembram de frase como estas: Calma! Não vale a pena! A gente tem que ter paciência ! e etc... etc.... etc...
Acho que voçês também sabem o efeito que a reprovação dos outros causa na gente. Para mim muitas vezes vem um grande sentimento de inadequação que inibe qualquer ação minha. Fico perplexa e muito triste ás vezes ,outras sinto-me como eu estivesse em outro planeta, outras vezes a reprovação dos outros aumenta minha raiva e a minha força prá continuar na luta.Muitas vezes depois que os ânimos se acalmaram ou o tempo passou penso que tal descompostura valeu a pena.
Concluindo vou transcrever um trecho do livro para voçês:
Assinar:
Postagens (Atom)